U bent hier

Peer, spinazie en amandel smoothie

1 zoete peer
150 ml amandelmelk (of naar believen)
Groot hand vol spinazie
2 el havervlokken
1 grote el amandelpasta
1 kleine tl vanille extract
Snuifje kaneel

Snijd de peer in stukken en verwijder hierbij het steeltje en het hart. De schil mag eraan blijven. Doe alles te samen in de blender (wacht met de amandelmelk tot het allerlaatst) en blend tot de gewenste consistentie. Doe meer of minder amandelmelk erbij afhankelijk hoe lopend je hem wil. 

Tip: snijd de peer op voorhand in stukken en vries hem in. Zo is je smoothie ook onmiddellijk lekker fris!