U bent hier

Groentenoedelwraps

Groentenoedelwraps

1 komkommer
1 wortel
1 rijpe avocado geschild en ontpit
4 el currypoeder
2 snuifjes zout
4 wraps
6 à 8 kerstomaatjes, in 4 gesneden
4 tl sesamzaad
beetje alfalfa of kiemen
  1. Rooster de sesamzaadjes in een droge pan en laat afkoelen.
  2. Snij de komkommer en wortel in slierten.
  3. Leg de avocado in een kom, samen met de curry en het zout, en prak deze tot een massa.
  4. Bestrijk de wraps met het avocadomengsel.
  5. Verdeel de komkommer, de wortel en de partjes tomaat over de wraps.
  6. Strooi er nog de sesamzaadjes en de kiemen op en rol de wraps op.

Smakelijk!