Zutaten
- 4 orangefarbene Paprikaschoten
- 1 Zwiebel
- 1/2 Karotte
- 1/2 Zucchini
- 1/2 Lauch
- 150g Hackfleisch Ihrer Wahl
- 1 Knoblauchzehe
- 125Gramm (weißer) Reis
- Pfeffer und Salz
- 1 Esslöffel Paprikapulver
- 1 Esslöffel provenzalische Kräuter
- Geriebener Käse
Zubereitung
- Den oberen Teil der Paprikaschoten mit einem Messer abschneiden und die Kerne entfernen.
- Schneiden Sie dann vorsichtig kleine Stücke aus den Paprikaschoten heraus für die Gestaltung der Gesichter.
- Zwiebel, Knoblauch, Karotte, Zucchini und Lauch in kleine Würfel schneiden.
- Den Knoblauch und die Zwiebel anbraten.
- Das restliche Gemüse zugeben und kurz anbraten.
- Dann das Hackfleisch hinzufügen und braten, bis es gar ist.
- Mit Salz und Pfeffer würzen und Paprika und Kräuter dazugeben.
- Den Reis kochen.
- Den Reis mit dem Gemüse mischen und auf die Paprikaschoten verteilen.
- Eine Handvoll geriebenen Käse darüber geben und die Paprikaschoten für 20 Minuten bei 185 Grad in den Airfryer geben.
- Mit einem frischen Salat servieren.
Guten Appetit!
25. Oktober 2024